Консультанты
Людмила Купчина
Директор ЧОУ ДПО «Институт Коучинга», коуч-консультант, фасилитатор
«В конечном счете, никаких других, разумеется, нет. Ты всегда встречаешься с собой» Экхарт Толле
О консультанте
Директор ЧОУ ДПО «Институт Коучинга», коуч-консультант, фасилитатор.
Сертифицированный и авторизованный дебрифер Harthill Leadership Development Profile (Профиль Развития Лидерства).
Автор женского проекта «Быть разной. Быть счастливой». Более 10 лет помогает женщинам находить новые ресурсы, обретать целостность, развивать внутреннюю свободу и быть счастливыми.
. Преподаватель и ведущий сессий и практик 3-ех годичного курса Программы Переподготовки «Интегральные технологии развития людей и организаций»
. Преподаватель и ведущий сессий и практик 3-ех годичного курса Программы Переподготовки «Интегральные технологии развития людей и организаций»
Количество часов индивидуального консультирования – более 5600. Количество часов групповой работы – более 4100.
Входит в состав членов Ассоциации Русскоязычных Коучей (АРК).
Опыт управления в крупных европейских компаниях более 20 лет, в области Логистики и Продаж.
Направления работы
- Индивидуальный коучинг
- Дебрифинг по результатам проведения LDP-исследования
- Фасилитация групповых процессов
- Тренинги, направленные на повышение качества коммуникаций и взаимодействия в команде
- Обучение недирективному стилю и коуч-менеджменту
Основные группы клиентов
- Руководители среднего и высшего звена.
-
Предприниматели и владельцы малого и среднего бизнеса.
Задачи, решаемые клиентами
-
Повышение эффективности в бизнесе.
-
Переход на новую логику действия (ВРЛ).
-
Налаживание качества взаимодействия с сотрудниками и коллегами.
-
Поиск ресурсного состояния.
-
Повышение качества жизни.
-
Обретение баланса в жизни и деятельности.
Примеры успешно реализованных проектов
Комплексный проект (2019-2021) по развитию руководителей направлений (32 Тор-менеджера) компании «Faurecia» в России. Работа через индивидуальное коуч-сопровождение в формате вертикального развития лидеров (модель ВРЛ/LDF).
- Завод в Тольятти вышел на 1 место по продажам за 2020 году, обогнав Китай.
- Повысилась способность Тор- руководителей решать комплексные задачи развития бизнеса.
- Повысилась способность участников проекта предпринимать необходимые меры в период кризиса.
- Участники понимают, как может дальше строиться их карьера.
Клиенты
«КофеХауз», «Baltic Group», «Буквоед», «Wrike «International», «Faurecia», «Бона Капона», «Строй Элит Проект», «Киви»(QIWI), «Финбридж», «Информационные технологии (Мелан)», «BREEZ», «ZORGO GROUP», «Povetkinfond» (Фонд содействия и развития спорта АЛЕКСАНДРА ПОВЕТКИНА), «Practice of joy», «ВОЛГА – ГРЕЙТ», УК РОСТ и др.Рекомендации
Алексей Попов, основатель, ZORGO GROUP, партнер, ГК ICC
Ольга Коняхина, главный бухгалтер, УК РОСТ
Светлана Красько, индивидуальный предприниматель, земельный эксперт
Отзывы
Коняхина О.В.
Главный бухгалтер ООО "УК РОСТ"
Это был мой первый опыт коучинга. Задача состояла в переходе на более высокий уровень логики действий и повышении качества взаимодействия с коллегами и сотрудниками.
Работа с коучем помогла взглянуть на работу поверх рутины, оценить свои силы в процессе и перспективы развития, взглянуть на коллег и сотрудников под другим углом. В процессе сессий не было конкретных советов или рекомендаций, но поставленные вопросы дали пищу для размышлений, которые показали направления действий. Рекомендованная литература дополнила работу на сессиях.
В работе с коучем важно на старте понимать, что это не учебный курс, где задача - усвоить информацию. Коуч направляет, но работать нужно самому, и чем больше работаешь, тем лучше результат и очевиднее перспективы.
Для меня коуч-сессии были результативны, я благодарна за этот опыт. Могу рекомендовать Людмилу как коуча.
Работа с коучем помогла взглянуть на работу поверх рутины, оценить свои силы в процессе и перспективы развития, взглянуть на коллег и сотрудников под другим углом. В процессе сессий не было конкретных советов или рекомендаций, но поставленные вопросы дали пищу для размышлений, которые показали направления действий. Рекомендованная литература дополнила работу на сессиях.
В работе с коучем важно на старте понимать, что это не учебный курс, где задача - усвоить информацию. Коуч направляет, но работать нужно самому, и чем больше работаешь, тем лучше результат и очевиднее перспективы.
Для меня коуч-сессии были результативны, я благодарна за этот опыт. Могу рекомендовать Людмилу как коуча.
Ирина Корж
Эксперт по развитию персонала
Выездной ретрит на Валдае - это лучшее, что случилось со мной за последнее время. Признаться честно, я испытывала небольшой скепсис, как 4-дневная программа может изменить представления о себе и жизни. Но сейчас могу сказать, что это работающая программа и она имеет пролонгирований эффект после окончания. Эти изменения я чувствую сама и замечают окружающие. Например, я стала более оптимистично смотреть в прошлое, как на ценный опыт, каким бы сложным он не был. Я как будто выдохнула.
Программа грамотно построена с точки зрения распределения теоретической части по изучению 7 женских архетипов греческих богинь по Юнгу и подкрепление практической частью: проживание архетипов через увлекательные творческие упражнения - работа с мандалами, вхождение в образ, самовыражение в танце, выработка намерения и прорыв «препятствий», групповая рефлексия в психологически безопасной атмосфере, медитации и множество других активностей.
И огромным плюсом программы является конечно же обсуждение с женщинами наших жизненных ситуаций. Вы удивитесь тому, сколько похожих (и не похожих) историй проживает каждая из нас. Здесь можно делиться откровенным, плакать и смеяться, зная, что тебя поддержат и не будут оценивать.
И еще здесь я приобрела новых классных подруг.
Спасибо Людмиле Купчиной и Институту коучинга за прекрасную, исцеляющую программу.
Программа грамотно построена с точки зрения распределения теоретической части по изучению 7 женских архетипов греческих богинь по Юнгу и подкрепление практической частью: проживание архетипов через увлекательные творческие упражнения - работа с мандалами, вхождение в образ, самовыражение в танце, выработка намерения и прорыв «препятствий», групповая рефлексия в психологически безопасной атмосфере, медитации и множество других активностей.
И огромным плюсом программы является конечно же обсуждение с женщинами наших жизненных ситуаций. Вы удивитесь тому, сколько похожих (и не похожих) историй проживает каждая из нас. Здесь можно делиться откровенным, плакать и смеяться, зная, что тебя поддержат и не будут оценивать.
И еще здесь я приобрела новых классных подруг.
Спасибо Людмиле Купчиной и Институту коучинга за прекрасную, исцеляющую программу.
Ирина Белова
«Руководитель в АО «Тандер»
Это был мой третий ретрит.
Любовь к теме архетипов началась с первого ретрита в феврале 2021 года. В школьные годы я увлекалась греческой мифологией, и моей любимой богиней была мудрая и стратегическая Афина; остальных богинь я просто не понимала. С тем же положением дел я приехала впервые на Валдай. А уехала с целым Пантеоном Богинь в душе и сердце.
Большой гордостью для меня было перечитать сейчас свои цели на развитие себя как женщины, поставленные на первом ретрите, и осознать, что я их полностью реализовала. Мой путь к их достижению занял 1,5 года. Он потребовал немалой работы над собой. Но я горжусь своими результатами! И могу от себя сказать, что архетипы работают!
Они - те фильтры, которые позволяют женщине посмотреть на себя в самых разных своих проявлениях, присвоить сильные качества и заметить теневые аспекты.
Архетипы дают женщине устойчивость, соединение с собой, своими чувствами и желаниями, помогают строить отношения с другими и делают женщину многогранной.
Работают архетипы и в деловой среде, помогая женщине ставить амбициозные цели, строить стратегические планы, находить корректные способы их реализации и успешно проявляться даже в тех областях, которые традиционно считаются мужскими.
Я хочу сказать огромное спасибо Людмиле за то, что уже почти два года она является моим чутким, глубоким, мудрым проводником, который помогает мне прийти к желаемому образу себя как женщины, и продолжает поддерживать меня в изучении глубинных аспектов моей женской природы.
Любовь к теме архетипов началась с первого ретрита в феврале 2021 года. В школьные годы я увлекалась греческой мифологией, и моей любимой богиней была мудрая и стратегическая Афина; остальных богинь я просто не понимала. С тем же положением дел я приехала впервые на Валдай. А уехала с целым Пантеоном Богинь в душе и сердце.
Большой гордостью для меня было перечитать сейчас свои цели на развитие себя как женщины, поставленные на первом ретрите, и осознать, что я их полностью реализовала. Мой путь к их достижению занял 1,5 года. Он потребовал немалой работы над собой. Но я горжусь своими результатами! И могу от себя сказать, что архетипы работают!
Они - те фильтры, которые позволяют женщине посмотреть на себя в самых разных своих проявлениях, присвоить сильные качества и заметить теневые аспекты.
Архетипы дают женщине устойчивость, соединение с собой, своими чувствами и желаниями, помогают строить отношения с другими и делают женщину многогранной.
Работают архетипы и в деловой среде, помогая женщине ставить амбициозные цели, строить стратегические планы, находить корректные способы их реализации и успешно проявляться даже в тех областях, которые традиционно считаются мужскими.
Я хочу сказать огромное спасибо Людмиле за то, что уже почти два года она является моим чутким, глубоким, мудрым проводником, который помогает мне прийти к желаемому образу себя как женщины, и продолжает поддерживать меня в изучении глубинных аспектов моей женской природы.
Маргарита Дергачева
Коммерческий директор в ООО "Арт Сувенир"
На ретрите я была второй раз. Долго думала, нужно ехать второй раз или нет? Приняла решение накануне ночью. По зову сердца купила последние билеты на сапсан туда и обратно, и утром уже была на Валдае. Каких-то конкретных целей на ретрит не было. Но интуитивно я понимала, что что-то произойдет именно здесь, в этом прекрасном и волшебном месте.
Так и произошло. Каждый день был для меня подарком. Я погрузилась в процесс очень глубоко. Людмила дополнила программу новыми интересными практиками, которые позволили прожить и прочувствовать каждый архетип Богини на 100%. Осознала и осознаю до сих пор из какого архетипа принимаю решения в той или иной ситуации. В чем сила и слабость этого архетипа, учусь управлять этими процессами. Этот ретрит про многогранность женской природы. Помогает пробудить и вспомнить про свою Афродиту (что мы женщины, а не мужики в юбках) и Персефону (внутреннего прекрасного ребенка) и многих других богинь. Я не говорю о внешней красоте. Все женщины прекрасны и сексуальны, но с таким стержнем внутри, которые должны быть всегда сильными не смотря не на что!!! Это нас убивает как женщин. Природой заложены в нас чувства, эмоции, душа о которых мы забываем, гоняясь за успешным успехом и многим другим)))
Это безопасное пространство, пронизанное любовью и заботой ведущего, позволяет нам сильным и независимым женщинам, а именно такие приезжают на ретрит, попробовать быть слабой, уязвимой, чувствительной, сентиментальной, спонтанной, смешной, творческой, легкой и сексуальной девчонкой. Понять и простить себя, научится с легкостью смотреть на ошибки и обиды. Приобрести классных подруг и встречаться после ретрита, поддерживая наш женский круг, который напоминает нам, что мы разные и мы счастливые!
Мое окружение до сих пор замечают во мне изменения. Я разбудила наконец-то в себе женщину, и я вернулась действительно другой! Конечно, чудес не бывает, и я продолжаю работать над своей внутренней женственностью.
Благодарю Людмилу и Наташу за баню, прекрасную домашнюю еду, вкуснейшие испеченные для нас эклеры, прогулки по лесу с чистейшим воздухом, танцы, творчество, медитации, цигун, практики, обратную связь, за все 4 дня волшебного пространства, которые были пропитаны заботой, вниманием и любовью.
Отдельная благодарность нашей группе за смехоретрит, позитивное настроение, поддерживающее и без оценочного пространства для раскрытия каждой из нас!!!
Так и произошло. Каждый день был для меня подарком. Я погрузилась в процесс очень глубоко. Людмила дополнила программу новыми интересными практиками, которые позволили прожить и прочувствовать каждый архетип Богини на 100%. Осознала и осознаю до сих пор из какого архетипа принимаю решения в той или иной ситуации. В чем сила и слабость этого архетипа, учусь управлять этими процессами. Этот ретрит про многогранность женской природы. Помогает пробудить и вспомнить про свою Афродиту (что мы женщины, а не мужики в юбках) и Персефону (внутреннего прекрасного ребенка) и многих других богинь. Я не говорю о внешней красоте. Все женщины прекрасны и сексуальны, но с таким стержнем внутри, которые должны быть всегда сильными не смотря не на что!!! Это нас убивает как женщин. Природой заложены в нас чувства, эмоции, душа о которых мы забываем, гоняясь за успешным успехом и многим другим)))
Это безопасное пространство, пронизанное любовью и заботой ведущего, позволяет нам сильным и независимым женщинам, а именно такие приезжают на ретрит, попробовать быть слабой, уязвимой, чувствительной, сентиментальной, спонтанной, смешной, творческой, легкой и сексуальной девчонкой. Понять и простить себя, научится с легкостью смотреть на ошибки и обиды. Приобрести классных подруг и встречаться после ретрита, поддерживая наш женский круг, который напоминает нам, что мы разные и мы счастливые!
Мое окружение до сих пор замечают во мне изменения. Я разбудила наконец-то в себе женщину, и я вернулась действительно другой! Конечно, чудес не бывает, и я продолжаю работать над своей внутренней женственностью.
Благодарю Людмилу и Наташу за баню, прекрасную домашнюю еду, вкуснейшие испеченные для нас эклеры, прогулки по лесу с чистейшим воздухом, танцы, творчество, медитации, цигун, практики, обратную связь, за все 4 дня волшебного пространства, которые были пропитаны заботой, вниманием и любовью.
Отдельная благодарность нашей группе за смехоретрит, позитивное настроение, поддерживающее и без оценочного пространства для раскрытия каждой из нас!!!
Басыгысова Оксана
Генеральный директор, собственник
С Людмилой Купчиной мы начали работать в феврале 2022 года и работали почти полгода. За это время мы прошли долгий путь от выведения меня из семейного кризиса до проработки расширения нового бизнеса.
Людмила — профессионал с большой буквы, при этом добрая, отзывчивая женщина. Она научила меня слышать себя и слушать окружающих, понимать, что они хотят. Я проработала свои субличности, стала лучше понимать себя, поднялась моя самооценка. Это позволило выйти мне из своего кокона и взглянуть на мир шире, показать себя миру. Дальше мы работали с командой, появилось общее видение и понимание куда мы идём и чего хотим. Мы прописали свою миссию, ценности, а также научились ставить цели и планы по Agile. Сама я долго бы шла путём проб и ошибок. А под руководством Людмилы мы прошли это очень быстро и с хорошими результатами. Спасибо большое за пройденный путь!
Яна Рубеко
Генеральный директор ООО «ГУМИЛАБ».
Программу «Богиня в каждой женщине. Счастливая Я» я посещала дважды. Первый раз в 2018 году. В тот период я чувствовала себя чрезвычайно уставшей, замученной и плохо представляющей, что дальше делать со своей жизнью. Мне нужны были «свежий воздух», новые Смыслы и просто поддержка понимающего человека.
Я ни на что особо не надеялась, просто с «этим» надо было что-то делать. И вот знакомство с Людмилой Купчиной и программа «Богиня в каждой женщине» - все это стало для меня отправной точкой, позволившей войти в мою Жизнь множеству прекрасных событий. Позволило переосмыслить понимание себя, своей многогранной женской природы.
В моей жизни, как, наверное, и в жизни любой женщины, много разных ролей. «Мать», «дочь», «жена», а еще «директор», «партнер» и т.д. Много ответственности.
Но ведь это так прекрасно – найти в себе своих Богинь. Дать им возможность проявить себя в самых обычных повседневных заботах. Вернуть легкость, спонтанность, задор и… могущество, принадлежащее по праву рождения каждой Женщине. Меняется внутреннее состояние и жизнь чудесным образом начинает складывать по-другому.
У меня остались самые теплые воспоминания об этой программе и очень много благодарности в Сердце к Людмиле за поддержку, бережное отношение и ту совершенно потрясающую атмосферу, полную волшебства и Чуда!
Андрей Дурыничев
Purchasing Director Russian Division at Faurecia
Изначально, когда мне предложили сделать оценку по матрице лидерства и я получил опросник, был настроен слегка скептически, поскольку на первый взгляд это имело мало общего с реальной проверкой моего профиля. Однако уже на моменте разбора я Людмилой стало понятно, что каким-то образом через эти, казалось бы, отстраненные вопросы, удалось сформировать картинку, в которой я действительно мог увидеть себя, и то, как я себя веду в разных сферах своей жизни.
В дальнейшем, в ходе работы с Людмилой, удалось не просто развеять сомнения в эффективности данной методики, но и достичь прогресса, который стал заметен не только мне, но и команде. Особенно с учетом нового вызова в работе, связанного с новой позицией. С каждой сессией мы затрагивали различные темы, при этом Людмила концентрировалась на моем запросе и ситуациях, которые возникали в жизни. Нужно понимать и четко отдавать себе отчёт в том, что занятия — это действительно работа над собой, не предполагающая готовых ответов. И соответственно результат сессий пропорционален вашему вкладу в эту работу. Могу сказать, что по результатам полугода работы, я доволен теми изменениями, которые произошли со мной, и могу рекомендовать Людмилу, как коуча.
В дальнейшем, в ходе работы с Людмилой, удалось не просто развеять сомнения в эффективности данной методики, но и достичь прогресса, который стал заметен не только мне, но и команде. Особенно с учетом нового вызова в работе, связанного с новой позицией. С каждой сессией мы затрагивали различные темы, при этом Людмила концентрировалась на моем запросе и ситуациях, которые возникали в жизни. Нужно понимать и четко отдавать себе отчёт в том, что занятия — это действительно работа над собой, не предполагающая готовых ответов. И соответственно результат сессий пропорционален вашему вкладу в эту работу. Могу сказать, что по результатам полугода работы, я доволен теми изменениями, которые произошли со мной, и могу рекомендовать Людмилу, как коуча.
Наталья Ядренцева
Implementation Trainer at Targetprocess Coach, Mastermind Facilitator at Random Coffee
«Я познакомилась с Людмилой перед поступлением в Институт коучинга 2 года назад, и с тех пор она стала моим личным коучем, наставником, проводником, другом.
У Людмилы невероятная способность чувствовать ситуацию. В течение каждой сессии она держит постоянный фокус на большой картинке и чутко реагирует на места напряжения, запутанности, скрытой энергии. Это позволяет тебе услышать внутренние потребности, найти ресурсы, необходимые для стратегических решений и действий. Людмила всегда умеет сначала расширить горизонты, а затем даёт мягкую, но сильную поддержку, чтобы идти по пути внутреннего и профессионального роста.
Татьяна Галанова
Собственник интернет-магазина, коуч, бизнес-тренер
"Коучинг с Людмилой – был первым опытом коучинга «по ту сторону». Было очень полезно. Людмила шла за любым моим запросом. Мы раскручивали их с таких сторон, о которых я и не догадывалась. Самым важным приобретением стало осознание моей профессиональной идентичности, мы смотрели ее с разных сторон и собирали пазл в течение 10 сессий. Нам удалось сделать это довольно успешно. Осталось еще несколько деталей, но ими займёмся чуть позже. Сейчас моя задача полностью присвоить себе все то, что я нашла с помощью Людмилы. Рада, что выбрала именно Людмилу своим коучем. Она очень бережно, но в то же время с большой энергией помогала мне смотреть в себя. Людмила – хорошее зеркало :) она отразила много новых граней меня, благодарю её за это!"
Образование
2022 г. – Курс «Интегральная психология», 4 год обучения (курс для продвинутых психологических консультантов)
2020-2021 г. – Программа для авторизованных консультантов Harthill Leadership Development Framework. Продвинутый уровень
2022 г. – Курс «Архетипы К.Г. Юнг»
2021 г. – AGILE: ICAgile Certified Professional Coaching Agile Transitions ICP-CAT
2020-2021 г. – Программа для авторизованных консультантов Harthill Leadership Development Framework. Продвинутый уровень
2022 г. – Курс «Архетипы К.Г. Юнг»
2021 г. – AGILE: ICAgile Certified Professional Coaching Agile Transitions ICP-CAT
2020 г. – Курс «Интегральная психология», Институт «Новый век»
2020 г. – LDP курс «Усугубляй свою практику»
2020 г. – LDP курс «Усугубляй свою практику»
2019 г. – Программа Яна Ардуи «На пути к себе настоящему»
2019 г. – Обучение «Ненасильственное Общение», Eva Rambala
2017-2018 гг. – Сертификационная программа Harthill Consulting (Швеция) «Трансформация лидерства»
2017 г. – Интенсив-сертификация Harthill Leadership Development Profail (LDP)
2017 г. – Семинар «Эннеатипы», Фонд Клаудио Наранхо
2015 г. – Семинар «Вертикальное развитие лидеров и команд», «Мета Интеграл», Дана Кармен, Джесси Маккей, США
2012-2014 гг. – Институт Коучинга, «Современные технологии развития людей и организаций», Психологическое консультирование
1999-2001 гг. – Аспирантура РГПУ им. А.И. Герцена
1994-1999 гг. – Высшее образование по направлению «Педагогика и психология», РГПУ им. А.И.Герцена
Сертификаты
Видео с консультантом
Статьи консультанта
Закажите консультацию
Здесь мог быть ваш личный блог