5 марта 2021
3275
Интуиция — один из полезных инструментов в бизнесе. Вместе с тем, это неотъемлемая часть психики, которую нужно развивать, чтобы принимать эффективные решения.
«Чувствую, что нужно сделать так, а не иначе». Вам знакомо это состояние, когда приходит решение, в котором вы даже не сомневаетесь? Скорее всего, его подсказала вам интуиция. Успешные люди бизнеса умеют применять интуицию в свою пользу. Они создают крутые проекты, нанимают сотрудников и «предсказывают» трафик на дорогах Москвы, чтобы не опаздывать на деловые встречи. Как им это удается и как научится так же? Читайте об этом
в нашей новой статье.
в нашей новой статье.
Что такое интуиция
Это способ поиска и принятия решения с помощью ощущений, озарения, инсайта. Интуиция разговаривает с нами через наши мысли, чувства и состояния.
Давайте представим, что есть корзинка с надписью «Интуиция». В нее складывается всё, что не поддается логическому объяснению:
-
• «Обсуждали проект на совещании. Ссорились и ругались, но вышли в курилку, и вдруг пришло красивое, точное решение — интуиция сработала».
-
• «Я усиленно думал над своей проблемой, и во сне мне пришла подсказка — интуиция».
-
• «Я шел по улице, и заметил надпись на баннере. Я проходил сто раз мимо нее, а тут остановился напротив, и вдруг пришло решение».
Интуиция как функция психики есть у всех, но у каждого она развита по-разному.
У чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова однажды спросили: «На сколько ходов вперед вы просчитываете каждый шаг?». Все замерли в надежде услышать двузначное или трехзначное число. А он ответил: «Неважно на сколько шагов вперед вы думаете. Важно, каким способом вы анализируете ситуацию».
Помимо логики для анализа ситуации включается еще что-то: другие разумности или формы интеллекта.
Помимо логики для анализа ситуации включается еще что-то: другие разумности или формы интеллекта.
В детстве мы часто руководствуемся интуицией, но уже в школе нам говорят: «Думай над задачей». Хотя вместо этого стоило спросить: «А как ты чувствуешь, какое решение у задачи? А как ты видишь это решение? А какое ощущение у тебя вызывает то, что ты ищешь?»
В образовательной системе не обучают телесной, музыкальной, эмоциональной разумностям. Когда же мы присоединяем их к логико-математическому интеллекту, возникают такие феномены, как «интуиция» и «ясновидение».
У каждого человека есть уникальный доступ к такому способу получения информации. Важно научится им пользоваться.
Кейс. Мой клиент интуитивно мог «предсказывать» трафик движения по Москве, но в ситуации повышенной ответственности, на переговорах, не мог понять, что делать. Мы отыскали причину в его детстве, которая блокировала интуицию, проработали и разблокировали ее.
а
ар
ар
Как вызвать инсайт
Интуиция развивается только тогда, когда вы доверяете инсайту, действуете и рискуете. Чтобы вызвать инсайт вам нужно пройти 3 этапа.
Этап 1. Загрузите в себя информацию. Читайте, смотрите и общайтесь как можно больше по теме, которая вас беспокоит. Изучить литературу, источники по вопросу, на который вы хотите найти ответ. Информация эта может быть как по теме, так и косвенно связана с ней.
Кейс. Топ-менеджер из крупной корпорации поделился, что раз в полгода ему приносят отчёты. Его задача — прочитать их, проанализировать и на их основе создать ряд проектов, которые будут менять отрасль. Сначала он тратит какое-то время, чтобы освоить большой объем информации. Потом отвлекается на чтение случайной беллетристики, которую берет из шкафа. В это время к нему приходит инсайт, как создать проект.
Этап 2. Включите «внутреннюю кухню», запустите процесс переваривания информации.
Этап 3. Распознайте инсайт — это состояние «Ах!», которое очень похоже на ощущение, когда вы вдруг вспоминаете имя человека, хотя до этого долго и безрезультатно делали это. Помните, что интуиция никогда не врёт — мы ошибаемся в интерпретации.
Как развивать интуицию
Тренировка интуиции может занимать 1 год, а частоту тренировок можно увеличивать от 3 до 7 раз в день.
Упражнение 1.
Когда вы идете по улице, спросите себя, есть ли за углом машина. Оцените, что вы при этом чувствуете: покалывания по телу или пустоту в голове. Попробуйте закрыть глаза и представить, какого цвета эта машина может быть.
Упражнение 2.
Когда вы читаете книгу, то попробуйте представить, что дальше будет с героями, какая развязка будет у того или иного события, чем закончится повествование.
Упражнение 3.
Играйте в простую известную игру «Карточка на лбу» или «Друг-утюг», где с помощью закрытых вопросов вы угадываете имя героя на вашей карточке. Когда логическое мышление не помогает, а группа уже ответила на все ваши вопросы, то остановитесь, закройте глаза и представьте, кто это может быть.
Кейс. Студент нашей программы переподготовки на тренинге по развитию интуиции не мог отгадать, что у него на карточке на лбу написано «Буратино». Ситуация усложнялась тем, что в группе уже было 2 Буратино. Я попросил студента закрыть глаза и рассказать об образах, которые он представляет. Он рассказал, что видел лесоповал, как мужик сидит верхом на бревне и рубит его, а стружка отлетает завитками, как волосы у Буратино.
Что такое интуитивное принятие решения
Это настройка на определенную волну и считывание информации.
Никола Тесла говорил: «Существует источник знания, важно на него настроиться».
Если вы не отрицаете какую-либо гипотезу, даже если не верите в нее, то вы даете себе шанс мыслить объемнее. Вы можете найти в ней способы для поиска и решения своих задач.
Представьте, что вы ребёнок, какое бы решение вы приняли на его месте? Представьте, что вы дерево, которое растет у дороги. Как бы вы тогда смотрели на это решение? Меняя точки зрения, вы получите новые ответы.
Как принять интуитивное решение
1. Четко и однозначно сформулируйте запрос.
Если запрос будет недостаточно четко, то он может разрешиться не у вас или не так, как вам хочется. Когда греки пришли к дельфийским оракулам и спросили: «На нас напали враги. Состоится ли великая победа?». К оракулам пришло видение, и они дали утвердительный ответ: «Великая победа состоится». И персы разгромили греков. Греки не уточнили, чья это будет победа.
2. Войдите в состояние осознанности.
Успокойте ум, соединитесь с собой, войдите в медитативное, расслабленное состояние.
3. Начните осознавать, что с вами происходит сейчас.
Обязательно отключите внутреннего критика, как при мозговом штурме. Постарайтесь чувствовать из состояния ребёнка, быть в потоке.
4. Поделитесь мыслями.
Возьмите тетрадь и ручку. Быстро, не думая, записывайте все ассоциации и мысли по своему вопросу.
5. Включите критика, чтобы он помог вам правильно проанализировать информацию, которую вы получили.
Обращайте внимание на случайности, повторения, на микросигналы, которые разбросаны в вашем тексте. Спросите себя: «Если бы это было подсказкой, то о чём? Если бы это было частью решения, то какого?». Словно через сито просеивайте мысли, чтобы бриллианты оставались на ладони.
6. Поиграйте с полученными данными, дайте себе возможность интерпретировать их.
Отключите внутреннего Достигателя, который находится в вечной гонке и заставляет принимать решения прямо сейчас. Первые решения, какими бы красивыми они не казались, часто могут быть неверными. Нужно уметь выжидать время и ждать больше подсказок и идей, чтобы дойти до инсайта. Тогда решение будет на порядок лучше, чем каждое из предыдущих.
Интуиция — не приказ к исполнению. Она выдает идею, а дальше интеллект просчитывает риски, вероятность, делает прогнозы. Чтобы ваша команда начала принимать интуитивные решения, вам нужно научиться слушать своих сотрудников, создать условия, в которых они смогут спокойно высказывать свою точку зрения. Эти высказывания создадут для вас ту самую загрузку и приблизят вас к прорывным идеям.
Почему предприниматели и топы отрицают интуицию
Те, кто отрицают интуицию, на самом деле пользуются ей, но часто не осознают этого или не признаются.
Часто топы боятся признаваться, что принимают решение, опираясь на интуицию. Они тревожатся за свою репутацию, имидж, побаиваются маркетинговых рамок и рамок бренда. Между тем, это эффективный способ принятия решения, который составляет основу так называемого «предпринимательского чутья». Его можно и нужно развивать.
Что можно почитать для развития интуиции:
-
• «Самоучитель по развитию интуиции» Лаура Дэй
-
• «Будущее тела» Майкл Мерфи
-
• «Эксперимент по намерению» Лин Мак-Тагарт
Тимофей Кареба — издатель, основатель и генеральный управляющий группой проектов «Человек Дела».
Александр Савкин — директор и соучредитель Института коучинга, коуч-консультант, соавтор первой российской книги о коучинге «Коучинг по-русски — смелость желать».
Чем мы можем вам помочь
Подробнее узнать о том, как развивать интуицию, разобраться с сомнениями и внутренними вопросами можно на индивидуальной консультации.
Если вы хотите самостоятельно разобраться в теме развития интуиции и разных форм интеллекта, то вы можете посмотреть видео и прочитать статьи об этом в Telegram-канале.
3275